Kurse

Ich biete verschiedene Kurse zur Unterstützung während der Schwangerschaft und nach der Geburt an.

Geburtsvorbereitung und Gymnastik

Gut informiert und mit gestärktem Selbstbewusstsein in die Geburt gehen. Kontakte und Erfahrungsaustausch.

two toddlers sitting on sofa while using tablet computer
two toddlers sitting on sofa while using tablet computer
Rückbildungskurse

Rückbildungskurse zur Unterstützung der körperlichen Genesung nach der Geburt in kleiner Gruppe.

Die Gruppe für den weiteren Austausch, mit den anderen Müttern in Kontakt bleiben.

Mütter-/Babygruppe

Kurstermine

Aktueller Stand : 13.01.2026

Rückbildungsgymnastik

donnerstags 09:30 - 11:00 Uhr

09.10.25 - 13.11.25

08.01.26 - 12.02.26

19.03.26 - 30.04.26

Geburtsvorbereitung

mittwochs 18:00 - 20:00 Uhr, buchbar mit oder ohne Partner

05.11.25 - 03.12.25

25.02.26 - 11.03.26

03.06.26 - 17.06.26

Schwangerschaftsgymnastik

montags 18-19 Uhr

09.03.26 - 30.03. 26

04.05.26 - 01.06.26

06.07.26 - 27.07.26

07.09.26 - 28.09.26

02.11.26 - 23.11.26

woman in white knit sweater lying on bed
woman in white knit sweater lying on bed
Mütter- / Babygruppe dienstags 09:30 - 10:50 Uhr

07.10.25 21.10.25 04.11.24 18.11.25 02.12.25

Advents- und Weihnachtspause 🎄🙂 13.01.26 27.01.26

10.02.26 24.02.26 10.03.26 24.03.26 Osterpause 🐣🐇

21.04.26. 05.05.26 19.05.26 02.06.26